Assalamualaikum.
Semenjak balik dari kampung ahad lepas, saya rajin plak masak, sebab dah kena complain. Hari2 balik dari keje, saya akan masak. Bila dah masak untuk husband dan anak, secara automatiknya saya akan makan jugak. So, secara tidak sengaja badan pun akan naik.. Dah lama kot tak timbang. Rasanya ada cecah 70kg ni. Kalah berat time ngandung dulu.
Saya dah decide setiap pagi/ptg hari minggu, kitaorang nak gi joging sekitar taman. Atleast ada gak exercise sket2 kannn.... Tapi belum mula lagi la. Insyaallah hujung minggu ni kitaorang akan start. Harap2 jgn la malas..hehehe...
Doa2 kanlah supaya saya rajin untuk exercise yer..hehehe.. Nak jugak kembali ke berat asal dulu. huhuhu...
No comments:
Post a Comment